{"id":12546,"date":"2026-01-05T19:24:27","date_gmt":"2026-01-05T17:24:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dorobeck.com\/?p=12546"},"modified":"2026-01-09T17:52:50","modified_gmt":"2026-01-09T15:52:50","slug":"__trashed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dorobeck.com\/?p=12546","title":{"rendered":"Neujahrslauf Ratingen 2026"},"content":{"rendered":"\n

Auf Teresa ist immer Verlass. Auch in der W70. Der 2. Platz in der Altersklasse des 5 km Laufes war mehr als verdient.

Beim 10 km Lauf gelang Dirk ein perfekter Start in die neue Altersklasse M60. Kein Konkurrent konnte mithalten. Matthias startete unter dem 5er Schnitt erfolgreich in das neue Laufjahr. Gladys & Yves d\u00fcrften das schnellste Mutter\/Sohn Duo gewesen sein.

In der M65 (K\u00f6nigsklasse) kam es zum Kampf der Titanen. Politprominenz Ulrich war leicht vorn, daf\u00fcr konnte Josef den Photobeweis erbringen immer noch junge Kerle in den Zwanzigern nach Belieben zu dominieren. Harald demonstrierte einmal mehr eine schulbuchm\u00e4\u00dfige K\u00e4lteschutzausr\u00fcstung und blieb ebenfalls unter einer Stunde.

Die wahrlich tiefgr\u00fcndigen Gespr\u00e4che im Brauhaus danach lie\u00dfen sich wie immer zusammenfassen mit: fr\u00fcher war alles besser…<\/p>\n\n\n\n

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Auf Teresa ist immer Verlass. Auch in der W70. Der 2. Platz in der Altersklasse des 5 km Laufes war mehr als verdient. Beim 10 km Lauf gelang Dirk ein perfekter Start in die neue Altersklasse M60. Kein Konkurrent konnte … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12546","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-run"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12546"}],"version-history":[{"count":145,"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12546\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12805,"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12546\/revisions\/12805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dorobeck.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

5 km<\/strong><\/td><\/td><\/td><\/tr>\n\n
Teresa Kwasniewska<\/strong><\/td>30:46<\/td>2. W70<\/td><\/tr>\n
<\/td><\/td><\/td><\/tr>\n\n
10 km<\/strong><\/td><\/td>\n<\/td><\/tr>\n\n
Dirk Grospitz<\/strong><\/td>45:10<\/td>1. M60<\/td><\/tr>\n
Matthias Hamann<\/strong><\/td>49:37<\/td>13. M50<\/td><\/tr>\n\n
Gladys Just<\/strong><\/td>51:46<\/td>7. W50<\/td><\/tr>\n\n
Ulrich Elster<\/strong><\/td>54:11<\/td>6. M65<\/td><\/tr>\n\n
Josef M\u00fcller<\/strong><\/td>58:08<\/td>12. M65<\/td><\/tr>\n\n
Harald M\u00fcller<\/strong><\/td>58:53<\/td>39. M55<\/td><\/tr>\n\n